Vuelve a la Soltura
Masaje Relejante & Terapia Somática
Este espacio está creado para que puedas desacelerar, reconectar con tu cuerpo y sentirte sostenido/a sin exigencias.
Aquí vienes a liberar tensiones acumuladas, soltar nudos emocionales y volver a una calma profunda, donde tu sistema nervioso puede autorregularse de forma natural.
Trabajamos a través del cuerpo — sintiendo dónde se alojan las tensiones en la fascia, los músculos o la respiración — y permitiendo que aquello que ha sido contenido empiece a soltarse, poco a poco.
Estarás invitado/a a sentir, suavizar, escuchar y expresar sin juicio.
Además del trabajo corporal, también puede haber espacio para el lenguaje: conversar, nombrar lo que duele, observar las historias internas que nos contamos, y abrir nuevas perspectivas desde un lugar de presencia y autenticidad.
Creamos juntas/os un espacio donde lo que ha estado retenido puede comenzar a ser visto, sentido y transformado — con compasión, valentía y respeto.
Suelta la tensión. Regresa a la soltura que habita en ti.
Estructura sugerida para tu proceso
1. Primera sesión — Llegada y orientación
En la primera sesión conocerás mi forma de trabajar y empezaremos a crear una base estable de confianza. En este inicio también empezamos a clarificar hacia dónde quieres ir: descanso, alivio de un dolor específico o un proceso más profundo. (Si es necesario, la definición del objetivo y un camino orientativo puede darse en la segunda sesión.)
Desde esa experiencia, podrás valorar si este acompañamiento resuena contigo y si deseas continuar el proceso.
2. Proceso continuo
Después de este inicio, lo recomendable es un ritmo semanal o quincenal para sostener tu proceso y avanzar.
Cada encuentro se apoya en el anterior: vas soltando tensiones acumuladas, reconectando contigo mismo/a y, cuando es necesario, explorando también patrones cuerpo-mente más profundos.
Entre sesiones puedo sugerirte pequeños apoyos —como escritura, notas de voz o ejercicios sencillos— para integrar lo vivido en tu día a día.
3. Integración y mantenimiento
Cuando sientas mayor estabilidad, las sesiones pueden espaciarse (mensuales o a demanda) para mantener el equilibrio y cuidar lo que vaya surgiendo.
Tarifas
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Sesión Individual |
Primera Sesión |
Bonos de Sesiones |
Tarifa Ajustada |
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70€ 60– 90 min
contribuir y facilitar el acceso a otros) |
60€ 60– 90 min |
Bono de 3 – 195€ Bono de 5 – 315€ |
Disponible bajo solicitud |
Si sientes afinidad con este acompañamiento pero estás atravesando un momento económico difícil, puedes escribirme. Cada mes reservo algunas plazas con tarifa ajustada para quienes lo necesiten — si estás en ese momento, no dudes en preguntar.